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第二天,李破虏依旧起了个大早。在图中空间肆意狂奔,发泄着憋了一整夜的火气。
为了逐步增强BUFF的效果,现在的李破虏算是彻底的爱上了运动,一改前世懒惰习性。化身阳光开朗大男孩。
而且,想健身运动这种事,其实算是一种绿色病毒。
一旦粘上了,不但自己要健身。而且还爱拉着身边的人一起健身。
这不,昨天,陈希就被李破虏拉着被迫健身了。
李破虏在练习手臂力量的时候,也监督陈希锻炼着上肢力量。
随后又拉着陈希一起锻炼腰腹核心力量。李破虏锻炼累了之后又监督陈希练习无实物蹲举。
最终,身娇体弱的陈希累得够呛。哭着喊着说自己再也不健身了。
李破虏一看时间也差不多了。他们在健身房已经锻炼了差不多3小时了。
健身需要循序渐进。特别是陈希这样疏于锻炼�
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